☆雑貨屋ガジャのオーナーブログです☆
  デザイナーです。パターンナーで、縫製人で
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  そんな欲張りねーさんがレシピを載せつつおしゃべりをしています。
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☆夏の美味しい☆
夏ですね、蒸し暑いですね。
夏ばてや、夏風邪、避ける為には
ちゃーんと身体に色々取り込んで体力つけておくことですね。

熱いハーブティーで、休憩。
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夏はそして、麦茶の季節ですね。
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小さい頃は、ごくたまに、麦茶にお砂糖を入れてもらった。
ちょっぴり幸せな、そんな事、思い出します。
いつも・・じゃなくて、ごくたま~にだからこそ、のしあわせ

子供の頃の夏の台所の記憶。
時々麦茶の香りでいっぱいだった。
あとね、大きな桶に瓶を入れて、まだ熱い麦茶を冷ましてあったり・・
もっと小さい頃には、井戸があったので、
井戸端で、トマトやスイカが冷やしてあったりもしたんです。

そして、レバーソテー・時々、身体の声が、必要です~と言う。
鶏レバー。ビタミンA、B1、B6、B1・鉄分や免疫を高めるなどなど
レシピはここ→ ☆簡単レシピ・鶏レバソテー☆
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ファームドゥーの不ぞろいキュウリお買い得・品種は四つ葉キュウリ
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こちらは家主さんからのおすそ分け。
ご近所にちょこっと菜園スペースのあるお宅の、おっきなきゅうり。
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梅干に漬け込むように買った赤紫蘇の中の裏が緑っぽかった葉などをよけておいたのが100g
赤紫蘇ジュースにしました。
写真を少し撮ったけれどレシピの所に写真をアップしましょうかどうしようかな。

暑い夏は、元気であれば、汗をかいても動きます。
じっとしていてもかく汗ならば、どんどん動いてしまえです。
けれど、体調が悪かったり、ご年配の方だったりだと、そうは行かないですね。
少しでも身体の元気、保てるといいですネ。
心地よく、過ごせるといいですネ。
夏は好き。夏ばてはあまり、しないけれど・・・
私が嫌なのは蚊です。
ゥ~~~~ンって聞えると、うぎゃーーと思います。
とても刺され易い。困る。

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UBU-SUKU     /   DOLLER BRAND

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by gaya-san | 2010-07-09 15:54 | 今日の美味しい | Comments(0)
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