☆さやいんげんの味わい炒め☆

サヤインゲンは美味しい炒めもの単純だけれどメモ、
【レシピ・サヤインゲンの味わい炒め】
フライパンにオリーブオイル・
ニンニク薄切り2枚・唐辛子1/2本
熱してサヤインゲンを炒め、
酒大匙1・醤油大匙1．オイスターソース少々・すりゴマ

トマトのヘタ。星みたいね。青トマトはピクルスの他に、そのままでサラダ、も楽しみました。
いつもの、タマネギドレッシングベース。
この日の野菜たち

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青いエアメイル 　　　 /　　　　　 松任谷由実
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