2013年 05月 09日
☆鮭の中骨を鮭缶風に美味しく☆
鮭の中骨。
お酒をまぶしておいて、小麦粉をつけてフライパンで
オリーブオイル多目でソテー。
そして粗熱が取れたところで身をはずす。
このフレークはよく、小骨をチェックして
ご飯に乗せていただくと楽しい。
この間来てくれたお友達の時もそうしてあげればよかったな。
そして残りの中骨。
身を残したものも混ぜながら、
圧力鍋に酒多目+水でひたひた。+醤油少々
10分圧で、そのまま放置。まだ硬い。
水をひたひたに再調整、もう15分くらい圧。そのまま放置。
鮭缶の骨のように柔らかにしたかったので、
完全に覚まして圧を抜いたあとにまた、蓋なしで水気がなくなる
ぎりぎりまで煮ました。
鮭缶の身少し骨だらけ。美味しい。
身ごと、衣つき、オリーブオイルで揚げ焼き後なので
よけいにこくがあって、ねっとり美味しいのです。
はじめ、骨だけの部分を圧力鍋にかけたけれど、これでは
ちょっと、いただく時に寂しい、ということで、
上のように、身入りになりました。
先日の母との会話で、
母いわく「私、鮭缶の骨好きだったのよ」
私「あれ?みんな好きなんじゃない?」
母「そうなの?そんなの私だけかと思った」
というわけで、すぐには届けられないけれど、
冷凍したのを母にも分けてあげられるといいな。
粕漬けやさんで、甘塩鮭の中骨が
どっさりモードでお買い得。というわけ。
山盛り100円をふたっつ求めたらとても重かったくらい。
これで、約1/4くらいかなぁ。ということで色々ストック。
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【ただいまのBGM】
遠く遠く / 槇原敬之

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鮭缶の骨のように柔らかにしたかったので、
完全に覚まして圧を抜いたあとにまた、蓋なしで水気がなくなる
ぎりぎりまで煮ました。
鮭缶の身少し骨だらけ。美味しい。
身ごと、衣つき、オリーブオイルで揚げ焼き後なので
よけいにこくがあって、ねっとり美味しいのです。

ちょっと、いただく時に寂しい、ということで、
上のように、身入りになりました。

母いわく「私、鮭缶の骨好きだったのよ」
私「あれ?みんな好きなんじゃない?」
母「そうなの?そんなの私だけかと思った」
というわけで、すぐには届けられないけれど、
冷凍したのを母にも分けてあげられるといいな。
粕漬けやさんで、甘塩鮭の中骨が
どっさりモードでお買い得。というわけ。
山盛り100円をふたっつ求めたらとても重かったくらい。
これで、約1/4くらいかなぁ。ということで色々ストック。


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by gaya-san
| 2013-05-09 20:57
| 今日の美味しい
|
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