2020年 02月 07日
☆ライスのトマトソースチーズグリル☆
ライスのトマトソースチーズグリル
ベシャメルソースを入れていないのでドリア、ではない。
何しろオリジナルで（思い付きで）適当に作ることが多くて
料理の名前、と言っても適当です。
冷凍庫のご飯を解凍して冷凍ストックのチーズも出して。
オリーブオイルを塗った型に、ソースと和えたご飯を。
ソースはトマト系のパスタソースで、
2日ほど前に作ったのを少し、よけて置いたもの。
玉葱人参すりおろしたっぷり。
のせたのは、カリフラワーの葉＆ツナ入りの卵焼きと
シュレッドチーズをのせてトマトソースを上にも少し
コンベクションオーブン、高温ファン210℃で数分。
サラダはアボカドとトマト、サラダチキン
そして玉ねぎドレッシングベースとマヨネーズ
全部混ぜ混ぜ。
おいしいおいしい。
ちょっとのどの調子がおかしいと思ったら
一昨日夜から声が嗄れてる、出ない・・
早く治れ、と色々、対策中。
★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです
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by gaya-san
| 2020-02-07 06:46
| 今日の美味しい
|
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