☆ぶどう豆・ゴーヤチャンプルー☆

また大豆を買って圧力鍋でぶどう豆。

お湯で戻しておいてそのあとあっという間に煮えるので

前よりずっとお豆の料理がしやすくなった。

そして前に母にもらった、スパムがあったので

ゴーヤを買ったのをきっかけに、缶を開ける。

チャンプルーが炒める、という意味という事においては

ゴーヤチャンプルではあるけれど、お豆腐は入れてないし

人参や昆布、油揚げ、卵を入れている。

そんな、美味しいゴーヤ炒め。

スパムの残りは衣をつけて揚げ焼き、朝ごはんにも登場。

今日はちょっと余分に眠って、（おかげで喉の風邪気味っぽさが消えた）

朝から、レインウェアの上下にアメダススプレー。

自転車もシルバーを少し塗り直す。

そしてジンジャーシロップの仕上げ。

そんなこんなを済ませたので、こんな時間。

★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです★

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