2023年 01月 31日
☆三戸浜海岸散歩・2023.1.21☆
大潮の1月21日。
外仕事はお休みをいただいていて散歩。
歯茎と頬の調子はだいぶ良くなったけれど
たくさん眠って治す努力はもう充分したので
今度は身体、動かします、モードで。
御前崎行きで時間もマネーも使ったので
ちょっと気軽に行ける場所を、と
三浦半島の三戸浜へ行ってきました。
マスクは行きと帰りの移動の間と
コンビニに入る時だけ。
海辺までの歩き(そこそこある)と
海辺散歩はマスク無しで、呼吸の為にも健全。
マスクで動き回って息苦しく
まともな呼吸が出来ていない毎日なので
そこもリハビリが必要です。
駅までの帰りの道のずっと登りの坂道も
長距離を走る時の呼吸を意識。
マスク無しのなんて快適な…というより
マスクのまま仕事で走ったり重労働が負担ありすぎ。
さて、出発は5時15分、
京浜急行を使って三崎口の駅に着いたのは7時40分
早朝とは言え、土曜なので、京急も
車両に2か所だけあるボックスシートには座れない、
&先頭車両にはそこそこ人が乗っていました。
終点三崎口まで行った人は少ないかな。
セブンイレブンが駅脇にある。コンビニに寄って食料調達。
そしてコーヒーを買ってポットに入れる。
また来たよ、海までのそこそこ長い道。
また来たよ、三戸浜。
8:20 まだ早い時間。
冬なので人は少ないはずだけれど
全く人がいない早朝は心地よいので早起きをする。
大潮の日。干潮は11時過ぎ。
満潮が6時頃だったのでどんどん引いて行っているところ。
海綿動物の仲間がたくさん打ち上げられていた。
この日は、ヒトデ、海藻、海綿とも打ち上げが多かった。
タマミル(緑の海藻・まりものように玉状)もあちこちにあった。
サンゴの死骸のかけらもそこそこあった。
ハナマルユキダカラを見つけた、ぴかぴかしてる。
これのすごいところは、濡れてなくてこのツヤツヤ。
つまり、まだ傷んでいないのです。
大きくはないけれど、ピッカピカ。
もうひとつのややピカピカはハナビラダカラ。
タカラガイの事を考えていると
なんだか言い訳ばかりしている人のようですね、
なんて思ってしまう。~~だから、~だから…
キンチャクガイ。
欠片ばかりかなぁと思って覗いた岩陰にあった。
散歩散歩
三戸浜のトイレは2か所
どちらも、おんぼろっぽくはありますが
浜からは近いので結構ずっと居ても大丈夫な環境。
また、コンビニで珈琲を買ってポットに入れて、
京急は16:10、ウィングシート連結は、この日最後の快速。
ウィングシート(指定席)。浜に居るうちに予約しておきました。
早起きして、一日中歩いたりしゃがんだり。
翌日に疲れを残さない。帰りはゆったり。
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by gaya-san
| 2023-01-31 06:39
| おでかけ・来訪
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