☆すぐに食べられるように食材をストック☆

外仕事の休日や

午前中仕事だけの日は

次々、くるくると、仕込み続けてストック確保。

仕込みと言っても、リンゴをむいてカットしてとか

柑橘をむいてジョウノウはずして容器にとか、

芽キャベツ蒸すだけとか

プチトマト洗って水気をしっかりとるとか、

そんな事も含め、流れるように作業していく。

早朝に出ていく毎日の朝食は

そんなストックを、バイキングのように並べていく感じ。

昼や夜もそんなだったりする時もある。

ストック大事です。

どの栄養をどのグループから撮るのか考えたり。

★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです★

【ただいまのBGM】友達がいるのさ /　エレファントカシマシ
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