☆ストレッチタイムの為のマットを☆

ストレッチ用にマットを買い求める。

今まではこれで、代用していたので
ぺたぺたもするし、

大きすぎて、ちょっと面倒だった。

↓↓

広げるのが億劫で、と、そんな気持ちがあると

どこか傷めてしまったりするといけないので

とうとう購入。やっと購入・・・か。

身体の事は後回しにしてはダメ。

健康で居られる為に大事なこと。

食、栄養面の管理と、そして身体の管理。

★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです★

【ただいまのBGM】Life In the Jungle 　/　 Dry & Heavy
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