2024年 07月 11日
☆しっかり食べて暑さに負けないで行きましょうっと☆
ごはんいろいろ、しっかり。
オクラも優しい価格になってきた。
オクラは南の産地だと、熟し過ぎでかたかったりいろいろ難しい。
モロヘイヤも出てきました。
とろとろ系、大事です。
ちょっと、いろいろすることが多すぎると
仕込みに時間をとる気持ちになれなくて
そうすると、ストックが減って、
ただでさえ、歳を加えてきてたくさんの量をいただけない食事の中での
栄養が摂りきれなくて、日々の元気が心配に。
ちゃんとちゃんと。少しずつ。
カボチャの衣焼きと
さつま揚げの衣焼き。
餃子。
ラタトゥイユ風チキン
冷凍庫のストックもちゃんとどんどん使っていく。
★今日の雑貨屋(店舗)**おやすみです★
【ただいまのBGM】tears / SEKAI NO OWARI
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by gaya-san
| 2024-07-11 06:21
| 今日の美味しい
|
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