☆ボックスアイス・2キロ入り☆

ボックスアイス。

ものすごく久しぶりにこういう大きいの買ったかも。

ラクトアイスだけれど

ごくたまにだから気にしません。

これ、2キロなんですが普通よく、スーパーで見かける1キロボックスより

優しい価格でした。OKストアです。

表示も数字もちゃんと見ています。

気にし始めたら、コンビニのスイーツ類からプリンやいろいろ

何も食べられなくなりますのに、どこかだけ

絶対ダメ、と一生懸命、否定記事など作る人、居ますよね。

マーガリンにトランス脂肪酸、も

今はいろいろ改良されていて、バターより少なかったりするのに

まだ標的になっているマーガリン。

ネットにはいつまでも同じ記事が残ってピックアップされてくるので

見たものだけを信じる人が多くて自分で調べない。

TVなどでもいろいろ食材がピックアップされると

大抵のかたのひとことは、

「身体にいいんですって」

で、スーパーで品切れするとか振り回され方が面白い。

身体のどこにどういう風にいいのか、それを毎日とるなら

バランスで何を多く摂らねばならないかとか

その人の体質や今の身体に多くあったほうがいいものなのか？

そこは置き去り。

それより、自分の普段の身体の扱い方や栄養バランス

しっかり解って管理できた方がいいですよね。

私は、もともと、あまり加工品を買っていないし。

そんなに神経質にならず、色々楽しみます。

このボックス、買った時にそうなるとは思ったのだけれど

自分で作って下ごしらえのストックが多い冷凍庫の場所空けるのが大変でした。

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