☆またまた、日々のごはん、美味しく☆

疲れていてもちゃんとご飯

一日の3食で栄養がきちんと取れるように

お豆腐の上は、ミョウガ漬けと、生姜粒々

傍にあるのはカリカリ梅

サイコロステーキにしたお肉が少し残った翌日に

どんぶりご飯。

お肉は少なかったので、冷凍ストックしていた一口ハンバーグをほぐしてプラス。

お豆腐はポン酢漬けにしたもの。

↓

冷凍庫のアカイカとホタテを出してソテーに。

↓

ごはんは無くてもいいな、という日には

色々つまみます。

（お酒は無し）

↓

↓　ふりかけ類をめったに使わないのですが

前に妹が荷物にいれてくれて、好きになった、

夏みかんワカメを混ぜ混ぜ。

ストックをあれこれ出しただけだったりしても

楽しくいただけるように工夫

暑すぎてバテすぎて、

ちゃんと考えないと身体壊しそうですものね。

★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです★

【ただいまのBGM】幸福論　/　椎名林檎

↓↓↓Today's Runkは?★１日ワンクリック！ありがとうございます

ブログカウンター

★くつろげる空間・レシピ＆アイディア色々そして元気をいっぱい・お届けしたい!!★
★料理やハンドメイドのレシピまとめを右カテゴリ見やすい位置に置きました★
スマホで見る時の右カテゴリ他のSNSや作り方やレシピページへのリンクは一番下へ行って"その他のメニュー"→"レシピ記事・SNSへのリンク"しかし、見に行くの大変
フリーページ作りました。
↓★スマホで見る為のレシピページまとめページ★

★スマホでガジャのSNSやリンクを見る為のページ★

【アンケート】**アンケートにご協力くださいな***★アンケート・めだまやきになにかける？★