☆切り干し大根・キノコソテー☆

切り干し大根

お豆も入れて楽しみます。

ストックとして何日か分。

こちらはキノコのソテー

ジャガイモも一緒に味染みでこんがりで。

納豆も、頻繁にいただきます。

歳を加えると少しちゃんと動いているくらいではダメで

色々考える必要がある。

今のところ、健康診断でも何か引っかかったりはしていなくても。

血管の事なども考えての食、意識していきます。

★今日の雑貨屋（店舗）**おやすみです★

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